Applis de musculation gratuites, sans pub ni abonnement

Une application de musculation vraiment gratuite te donne toutes les fonctions sans période d'essai ni offre Pro, n'affiche aucune pub et ne gagne pas son argent avec tes données. Tu peux vérifier les trois en cinq minutes, sur la fiche du store et dans les réglages de l'appli, avant d'enregistrer la moindre série. Mooskles est conçue ainsi : toutes les fonctions sont gratuites, et le seul achat possible est une contribution facultative.

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Comment les applis de salle gratuites se financent d'habitude

Créer et entretenir une appli coûte de l'argent : une appli gratuite est donc toujours payée d'une façon ou d'une autre. Autant savoir comment avant d'y consacrer une année d'entraînement.

Seul le dernier modèle ne te coûte rien en fonctions, en attention ni en vie privée. C'est aussi le plus rare.

Une vérification de 5 minutes avant d'installer

Point à vérifierOù regarderCe qu'il faut chercher
PublicitésFiche du store, sous le nom de l'appliGoogle Play affiche la mention « Contient des annonces »
AchatsFiche du storeLa mention « Achats intégrés » est courante. Regarde ce qu'ils débloquent
AbonnementDescription, captures d'écran, avisPro, Premium, Plus ou « tout débloquer »
DonnéesSection « Sécurité des données » sur Google PlayCe qui est collecté, ce qui est partagé, et pourquoi
ComptePremier lancementUn mur d'inscription avant de pouvoir enregistrer quoi que ce soit
ExportRéglagesSi ton historique peut quitter l'appli, et si c'est payant

Les avis récents valent aussi un coup d'œil. Si une appli a mis une fonction derrière un abonnement le mois dernier, les avis à une étoile le diront.

Les fonctions qui finissent souvent verrouillées

Enregistrer une série est rarement la partie payante. Ce qui passe derrière un abonnement, c'est en général ce qui prend de la valeur après quelque temps d'utilisation :

C'est pourquoi il vaut mieux vérifier tôt. Au bout de trois mois, ton historique est exactement ce que tu perdrais en partant, et c'est souvent à ce moment-là que l'écran d'abonnement apparaît.

Si tu quittes une appli payante

Changer d'appli ne veut pas dire jeter son historique. Avant de résilier un abonnement, regarde si ton appli actuelle peut exporter tes séances, et fais-le tant que tu y as encore accès. Même si aucune autre appli ne peut importer le fichier, un CSV de tes anciennes séries vaut la peine d'être gardé. C'est ton historique d'entraînement, et n'importe quel tableur l'ouvre.

Note ensuite tes charges de travail actuelles pour chaque exercice. Démarre le nouveau carnet à partir de ces vrais chiffres : dès ta deuxième séance, « la dernière fois » te montre quelque chose à battre. Tu perds quelques semaines de graphique, pas des mois d'élan.

Ce que « gratuit » veut dire dans Mooskles

Mooskles n'a ni période d'essai, ni offre Pro, ni abonnement. Toutes les fonctions sont dans l'appli gratuite :

FonctionPrix
Planificateur d'entraînement avec sections en couleur$0
Carnet de salle : poids × rép., rép. seulement, durée ou simple coche$0
Graphiques de progrès : volume, 1RM estimé, série la plus lourde et total des rép., depuis le premier jour$0
Suivi de la régularité et grille Présence$0
Mensurations : poids, masse grasse, muscle et tour de taille$0
Sauvegardes, export CSV et import de programme en CSV$0
Compte, publicités, abonnementAucun
Onglet Progrès de Mooskles avec les options Volume, 1RM est., Charge max et Total rép. au-dessus d'un graphique d'un an du volume au développé couché, qui monte jusqu'à 2 400 kg
Des graphiques de progrès sur tout ton historique, gratuits comme le reste.

Si Mooskles mérite sa place sur ton écran d'accueil, tu peux laisser une contribution depuis les Réglages. Elle ne débloque rien, parce que rien n'est verrouillé. Le paiement passe par Google Play et notre prestataire de paiement, et tes données d'entraînement restent sur ton téléphone dans tous les cas.

Mooskles est sur Google Play dès maintenant, et la version iPhone et iPad arrive bientôt.

Pourquoi les pubs gênent plus dans une appli de salle

Une pub dans une appli d'actualités te coûte une seconde de défilement. Dans une appli de salle, elle tombe au pire moment. Tu viens de finir une série, tu as le souffle court, et tu veux saisir deux chiffres puis reposer le téléphone. Une pub plein écran transforme un geste de cinq secondes en trente secondes, plusieurs fois par séance.

Les pubs vont aussi souvent de pair avec le pistage. Pour afficher des annonces ciblées, une appli utilise en général l'identifiant publicitaire de ton téléphone et partage des données avec des régies. Mooskles n'a ni pub ni identifiant publicitaire, et ne fait ni mesure d'audience ni rapport de plantage. Tu en trouveras plus dans le carnet d'entraînement sans compte.

Gratuit et hors ligne vont ensemble

Une appli sans pub et sans compte n'a pas vraiment besoin d'Internet, ce qui est pratique dans une salle en sous-sol. Tout fonctionne hors ligne dans Mooskles, sauf la contribution. Notre guide du suivi d'entraînement hors ligne montre comment tester n'importe quelle appli en une minute environ.

Une fois l'appli choisie, reste à bien s'en servir. Pour commencer, vois comment suivre la surcharge progressive.

Toutes les fonctions de Mooskles sont gratuites, et le seul achat est une contribution facultative. Gratuit, hors ligne, sans compte, sans pub.

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