Um app de treino offline para academias com sinal ruim

Por que academias são pontos cegos de sinal

Academias acabam em subsolos, embaixo de estacionamentos e em galpões antigos porque esses espaços são grandes e baratos. Também são envolvidos por concreto e aço, que bloqueiam muito bem o sinal do celular. Ponha uma multidão de celulares numa rede Wi-Fi sobrecarregada às 18h e até uma academia com Wi-Fi fica lenta.

Para a maioria dos apps isso é um incômodo menor. Para um diário de treino, estraga o trabalho todo. Você tem um ou dois minutos entre as séries, e se salvar significa um ícone girando e uma nova tentativa, você para de registrar ou para de descansar direito.

Modo offline ou offline primeiro

Muitos apps dizem funcionar offline. Na prática, há dois projetos bem diferentes por trás dessa afirmação.

Apps online com modo offline guardam seus dados num servidor e mantêm uma cópia temporária no celular. Quando a conexão cai, enfileiram suas séries e tentam sincronizar depois. Isso pode funcionar bem. Também pode significar telas lentas enquanto o app tenta alcançar o servidor, histórico que não carrega ou séries que somem quando a sincronização falha.

Apps offline primeiro guardam tudo no celular de forma permanente. Não há cópia no servidor para esperar, então o app se comporta igual com sinal completo, uma barrinha ou modo avião. Em compensação, seus dados ficam em um só aparelho, e os backups passam a ser sua responsabilidade.

O Mooskles é offline primeiro. Seus treinos ficam num banco de dados no celular, e não existe servidor do Mooskles para onde enviá-los.

Teste qualquer app de treino em 60 segundos

Não acredite na palavra do app. Antes de confiar meses de treino a um, faça este teste:

1. Ative o modo avião e garanta que o Wi-Fi também esteja desligado.
2. Feche o app por completo e abra de novo.
3. Abra um exercício e registre uma série.
4. Veja o histórico e o gráfico de progresso desse exercício.
5. Edite a série que acabou de registrar e depois exclua.
6. Tente exportar seus dados.

Se algum passo mostrar um ícone girando, um erro ou um pedido de login, esse recurso depende de conexão. Anote o que falha. Um app que registra offline, mas não mostra gráficos offline, ainda vai irritar você numa academia de subsolo.

O que funciona offline no Mooskles

• Planejamento: seções, exercícios, séries planejadas e importação de um plano a partir do modelo CSV.
• Registro: peso × repetições, só repetições, séries cronometradas e marcações simples. Os números da última vez são preenchidos a partir do seu próprio histórico.
• Gráficos de progresso: volume, 1RM estimado, série mais pesada e total de repetições, em qualquer período.
• Constância: o medidor semanal e a grade Presença.
• Medidas corporais: peso, gordura corporal, massa muscular e cintura, com seus gráficos.
• Backups e exportação CSV: o arquivo é criado no celular. Você só precisa de conexão se decidir enviá-lo para algum lugar online.

A única coisa que precisa de internet é deixar uma gorjeta opcional, porque esse pagamento passa pelo Google Play. Todo o resto continua exatamente igual no modo avião.

Outras situações em que o registro offline ajuda

Sinal ruim não se limita ao salão da academia. Um registro offline também ajuda quando você:

• Viaja ao exterior com o roaming desligado e treina na academia do hotel.
• Treina ao ar livre, num parque ou na praia, onde uma barrinha já é um bom dia.
• Está com poucos dados móveis perto do fim do mês.
• Usa o modo avião de propósito para afastar as notificações durante o treino.

Esse último é subestimado. Um celular que não vibra com mensagens também não tira você do treino por dez minutos. Se o seu registro funciona no modo avião, você pode desligar todo o resto e deixar só o app de que precisa.

Offline significa que os backups são seus

Sem conta e sem servidor, não existe cópia do seu registro na nuvem por padrão. Se o celular for perdido ou quebrar, as únicas cópias são as que você fez. Crie o hábito cedo:

1. Em Configurações, toque em Exportar backup.
2. Salve o arquivo fora do celular, como numa nuvem, num computador ou num e-mail para você mesmo.
3. Repita todo mês e sempre antes de redefinir ou trocar o celular.

Num celular novo, Importar backup restaura tudo. Ele substitui o que já estiver lá, então importe antes de registrar qualquer coisa nova. No Android, o backup do dispositivo do Google também pode incluir os dados do app, se estiver ligado, mas a sua própria exportação é a cópia em que confiar.

Offline combina com privado

Um app que não precisa de internet para funcionar também tem menos motivos para enviar seus dados a algum lugar. Se isso importa para você, leia por que um diário de treino não precisa de conta. E se você está pesando um app de celular contra uma planilha no seu computador, ficha de treino: planilha ou app trata das vantagens e desvantagens.